Chronicle : Raya Haji Menjelma lagi,

Selamat bercuti semua...kepada mereka yang pulang ke kampung semoga selamat hendaknya.
Semoga gembira di hari raya haji ini nanti.

Read More

Spur : Jati Diri Pemangkin Ummah.

Senantiasalah bermunasabah pada diri kita sendiri. Ceramah agama dapat memberi motivasi supaya kita menjadi lebih baik. Ini dapat melonjakkah lagi keimanan dalam diri agar tidak alpa di dunia yang fana. Justeru itu, renung - renungkanlah hadis di bawah ini. Semoga kita menjadi lebih baik dari semalam.

Dari Abu Hurairah radhiyallahu anhu, sesungguhnya Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam telah bersabda : “Barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, maka hendaklah ia berkata baik atau diam, barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, maka hendaklah ia memuliakan tetangga dan barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, maka hendaklah ia memuliakan tamunya”. [Bukhari no. 6018, Muslim no. 47]

Allah SWT menambah: “Maka Kami benamkanlah Karun bersama rumahnya ke dalam bumi. Maka tidak ada baginya suatu golongan pun yang menolongnya terhadap azab Allah. Dan tiadalah dia termasuk orang-orang (yang dapat) membela (dirinya),” (al-Qasas: 81)

Allah SWT sudah memberi ingat bahawa: “Dan carilah pada apa yang telah dianugerahkan Allah kepadamu (kebahagiaan) negeri akhirat, dan janganlah kamu melupakan bahagianmu daripada (kenikmatan) duniaw dan berbuat baiklah (kepada orang lain) sebagaimana Allah telah berbuat baik, kepadamu, dan janganlah kamu berbuat kerosakan di (muka) bumi. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berbuat kerosakan,” (al-Qasas: 77)

Sesungguhnya Rasulullah s.a.w apabila ketawa baginda hanya menampakkan barisan gigi hadapannyasahaja,bukan ketawa yang berdekah-dekah, mengilai-ngilai atau terkekeh-kekeh dengan maksud bahawa selaku seorang muslim kita hendaklah sentiasa menjaga batas kesopanan dalam ertikata yang sepatutnya.

Menjauhi jenaka yang membuatkan orang lain ketawa secara berlebihan (ketawa terbahak-bahak) kerana banyak ketawa akan memadamkan cahaya hati.

Read More

Chronicle : IDULFITRI 2010

Akhirnya, muslimin dan muslimat akan menyambut hari raya dalam masa beberapa hari lagi. Macammana persiapan anda semua???... Are You Ready??? Semoga di pagi hari raya nanti kita semua mendapat kerberkatan dari Ilahi. Justeru itu, saya ingin mengucapkan SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI 2010.. kepada semua kengkawan, tak dilupa...family saya, adik-beradik saya, family mertua dan juga muslimin dan muslimat semua!!! Semoga kita dapat bergembira dan riang ria selalu!!! Aminnn...

                                  ...IT'S ON....IT'S ON...IT'S ON.... ;) .... ;) ....;)

Read More

Spur : CEO Defy!

 

Letak Jawatan CEO Untuk Berniaga!!!

 This time I would like to share with you all my Best Friends extra-best story ... cerita dia bermula begini....

" Ingin aku ceritakan sedikit tentang kisah hidup aku."

Aku dilahirkan didalam sebuah keluarga yang sederhana. Kedua ibubapa ku adalah guru.

Alhamdulillah.. aku dianugerahkan oleh Allah akal yang cerdik. Dalam usia 18 tahun aku telah mendapat biasiswa untuk melanjutkan pelajaran ke luar negara iaitu di negara matahari terbit, Jepun. Aku mengambil jurusan Kejuruteraan… dalam masa beberapa tahun disana aku fasih bertutur dalam bahasa Jepun.

Selepas bertungkus-lumus hampir 5 tahun akhirnya aku berjaya mendapat segulung Ijazah. Aku tidak terus balik ke tanah air.. sebaliknya aku mengambil keputusan untuk terus menetap disini dan bekerja untuk mengambil sedikit pengalaman. Dalam usia semuda 23 tahun aku bekerja sebagai Eksekutif di sebuah firma terkemuka Jepun.

Aku cepat menyerap segala ilmu yang dipelajari semasa bekerja disini. 3 tahun lebih bekerja akhirnya aku mendapat kepercayaan pihak pengurusan dan dinaikkan pangkat dari Eksekutif ke Penolong Pengurus dan seterusnya menjadi Pengurus termuda didalam Firma tersebut. Hampir 6 tahun bekerja disana akhirnya aku diarahkan oleh majikan aku untuk pulang ke Malaysia.

Mereka telah melakukan pelaburan di Malaysia dan telah membuka sebuah Firma baru disini dan akulah orang yang paling layak untuk mengendalikan firma mereka disini. Alahamdulillah… aku dilantik sebagai Pengarah Urusan.

Aku bekerja siang dan malam… bertungkus lumus… dunia aku hanyalah di pejabat. Sekarang aku mempunyai 3 orang cahayamata anugerah tak ternilai dari Allah SWT.

Tahun demi tahun aku semakin sibuk dengan urusan kerja. Firma yang aku kendalikan telah bertambah maju dan akhirya disenaraikan di papan kedua bursa saham Kuala Lumpur. Tidak sampai 7 tahun beroperasi sekali lagi kami telah disenaraikan ke papan utama BSKL. Hasil penat lelah selama ini akhirnya berbaloi…. aku dilantik sebagai CEO tempatan pertama di firma ini dengan bergaji sebanyak RM38 ribu bersih sebulan beserta 3 buah kereta mewah… Syukur Alhamdulillah.

Dalam usia 46 tahun sebagai CEO…. aku mula terasa kehilangan sesuatu!

Kebahagiaan keluarga….

Kesibukan aku menyebabkan aku serahkan segala tugas sebagai seorang ayah kepada isteriku. Hubungan aku bersama keluarga renggang. Anak-anak aku tak terurus… yang sulung dah tak macam orang… rambut warna merah… bertindik di hidung. Apabila tiba waktu makan malam sudah tidak bersama lagi.

Segalanya kucar kacir. Pelajaran mereka pun entah kemana… Aku terlalu sibuk di pejabat. Meeting sana sini. Lunch pun nak meeting…. main golf pun bincang pasal kerja…. dinner pun meeting lagi!… sampai tiada masa untuk bersolat!

Setiap pagi aku kena periksa segala lapuran-lapuran eksekutif aku… sebelah petang kena buat report pada Board of Directors. Sembahyang 5 waktu aku tunggang terbalik…. kekadang buat … kekadang terlupa… masyaAllah! Setiap hari ada saja temujanji bersama client aku dari Jepun.

Aku mungkin kaya…tetapi jiwa aku kosong…kadang kala jiwa aku tertekan!

Bila aku pulang ke rumah lewat malam aku bersolat…. aku menangis… aku memohon doa kepada Allah semoga diberikan ketenangan jiwa. Semoga keluarga ku bersatu kembali.

Selang seminggu aku bernekad…! Aku telah meletakkan jawatan ku sebagai CEO.

Aku tinggalkan gaji aku sebanyak RM38K sebulan dan aku pulangkan kesemua kereta-kereta mewahku pada syarikat. Keluarga ku terkejut. Isteriku menangis…. tetapi bukan menangis marahkan aku meninggalkan jawatan sebagai CEO… tetapi menangis kerana gembira… mereka gembira akhirnya aku kembali kepada mereka..!

Aku beritahu mereka aku ingin berniaga sendiri. Buka gerai jual Kuew Teow Goreng..!

Aku diketawakan oleh mereka….tak apa aku akan buktikan yang bekas CEO akan lebih berjaya dengan berniaga kuew teow goreng!

Dengan sedikit pengalaman sebagai tukang masak (tukang masak tak bertauliah) semasa belajar di Jepun dan sedikit duit simpanan aku memulakan perniagaan pertama aku di sekitar Ampang… bersebelahan dengan Citroen Showroom. Aku dibantu oleh anak sulung aku.

Hari pertama berniaga aku mendapat untung RM170.00 sehari. Berniaga dari jam 4 petang hingga 10 malam. Hari Kedua dapat RM 120.00 sehari. Hari ketiga dapat RM220.00 sehari…. Alhamdulillah. Dan hari-hari seterusnya lebih kurang RM380.00 sehari.

Anggaran kasar pendapatan aku sebulan lebih kurang RM9,880.00 untuk satu gerai. Perniagaan aku bertambah maju dalam 8 bulan aku membuka satu lagi gerai di Cheras… dari 2 gerai aku membuka 3.. dan seterusnya sehingga sekarang aku memiliki 6 gerai makanan. Pendapatan bersih dari 6 gerai tadi aku memperolehi rezeki dari Allah dalam RM60,000.00 SEBULAN. Bayangkan pendapatan seorang CEO RM38K sebulan dan pendapatan dari berniaga Kuew Teow sebulan RM60K. Kini aku bersenang lenang bersama-sama keluarga ku. Setiap bulan kami bercuti bersama.

Kini aku telah dapat kembali keluarga ku yang ‘hilang’. Anak-anak aku memang malas nak meneruskan pelajaran mereka. Jadi aku latih mereka berniaga. Merekalah sekarang yang menjalan perniagaan tersebut. Aku cuma memantau… atau lebih kurang jadi ‘chairman’…. dan anak-anak aku sebagai Directornya…
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.
.
.
.

Sekali-sekali aku melihat jam di tangan. Oh! baru pukul 3.45.pm. Lambat lagi nak balik. Cepat la sikit pukul 6.00pm… so, bolehlah aku berangan lagi… Beginilah kehidupan aku seorang Kerani Goment…

Hehehe… :D

P/S :-

So, remember this always.... Usaha Tangga Kejayaan and Solat Itu Tiang Agama. As we all know... Berniaga adalah 9/10 daripada sumber rezeki. Dont be like Mat Jenin... terutamanya time office hour. Coz kerja tu telah diamanahkan kepada anda so buat yang terbaik Kalau dah siap kerja takpa..ok?!! One more thing, kalau kena sergah dengan CEO...hah! camner? siapa nak jawab???... hihihi...Last but not least.... walaupun anda bz tahap maximum sekalipun....Pleaseeeeeeeeee DO NOT ignore your family...Ingatlah orang yang tersayang selaluuu.

 

Read More

Chronicle : Atuk-Atuk Mambau

Nek Lang n Tuk Isham

Tuk Leman N Tuk Mid

Diantara atuk-atuk Mambau yang dapat disnap... semasa majlis doa selamat dan tahlil especially for Tok Pokeh! heeee...;)

Read More

Chronicle : 1 year Joyful Moments

Alhamdulillah...akhirnya dapat juga kami sekeluarga menyambut hari lahir yang pertama our gurl...Nurzulaikha Irdina Binti Muhd. Ridhuan. Semoga senantiasa dirahmati Allah hendaknya...Amin. Sambutan yang dibuat simple but nice. Bila dah ada baby ni..." Nothing Else Matter "!...

Read More

Chronicle : Escapade Pilot

wanna be a pilot someday baby?!! ...;)

Seronoknya terbang di Awan.... Ibu...

Jalan-jalan with Irdina and then nampak pula mainan jet and ultraman. Terus bagi Irdina adventure. Punyalah suka hati dia.

Read More

Chronicle : Ramadhan 2010

Selamat menunaikan ibadah puasa sepanjang bulan mulia ini! Semoga amalan ibadah kita diterima Allah. Amin.

Read More

Chronicle : become designer?!!

Nap time

Nap time 2

apalah yang tak kena tu...

Ibu nak yang itu juga...

gigi nak tumbuh lagi ke ni...

Leceh rupanya job desingner ni...patut la husband asyik balik lambat...kalau husband tengah busy keje...Pleaseee do not disturb ok...!!! ahaks

Read More

Precious Dimension : Treasure 1

mixvege...coleslaw  

 mashed potato n caret..

 mee goreng ulam petai..

ocean blue sagu

spaghetti bolognese

ayam goreng berempah

From my precious dimension... I can do anything... bak kata cikgu masakan kitorang..."kite yg buat dia.. bukan dia yang buat kite.."..namanya..Cikgu Narimah kot...!! heee..boleh ya cikgu..I borrow ur pepatah... but still need more polish la...ahakss...n pesan cikgu lagi.. " Must always JADI...practice n more practice "... InsyaAllah...

Read More

Upshot : Imam Muda 2

EPISOD PERTAMA

Siapakah lima jenis golongan orang yang dibolehkan untuk memandikan jenazah?
1- Islam dan merdeka
2- Bukan pembunuh si mati
3- Bukan musuh si mati
4- Bukan orang yang fasik
5- Orang yang jujur dan amanah

Apakah 7 rukun solat jenazah?
1- Niat
2- Berdiri bagi yang mampu
3- Takbir 4 kali
4- Membaca Al-fatihah
5- Selawat
6- Doa kepada si mati
7- Memberi salam

Bolehkah seorang anak islam menyempurnakan mayat ayahnya yang bukan beragama islam?
Tidak boleh. Harus menziarahi mayat sahaja.

Apakah hukum bedah siasat ke atas mayat?
Harus sekiranya perlu.

Apakah hukum meletakkan bunga dan menanam pokok di kubur?
Harus. Tetapi tidak harus untuk pokok buah2an yang boleh dimakan.


EPISOD KE-2

Apakah hukum aqiqah?
Sunat muakkad

Apakah hukumnya aqiqah disatukan dengan kenduri kahwin?
Harus

Apakah hukum mencukur rambut bayi selepas penyembelihan binatang aqiqah pada hari yang ke-7?
Sunat

Apakah hukum jika seseorang ibubapa bernazar untuk melakukan aqiqah?
Wajib dilaksanakan

Apakah hukum orang bukan islam memakan daging aqiqah?
Haram


EPISOD KE-3

Solat apakah yang sah jika diimamkan oleh seorang kanak2 atau anak kecil?
Solat sunat

Berapakan bilangan anggota sujud?
7 anggota. Dahi, 2 tapak tangan, 2 lutut dan 2 tapak kaki.

Apakah hukum solat sambil menyusukan anak?
Sah dengan syarat auratnya tidak terbuka.

Pembahagian solat terbahagi kepada berapa?
3. Solat fardhu, solat sunnah dan solat nafi.

Bolehkah solat khauf dilakukan di dalam daerah sendiri?
Boleh.


EPISOD KE-4

Sebutkan kedudukan hukum sahur.
Sunat mentaakhirkan sahur.


Apakah sah berpuasa sekiranya kita berniat setelah matahari terbit?
Hukumnya sah sekiranya kita belum melakukan perkara yang membatalkan puasa.


Apakah maksud zakat fitrah?
Zakat yang wajib dikeluarkan muslim menjelang Aidilfitri pada bulan Ramadhan.


Siapakah amil zakat?
Amil adalah mereka yang mengumpulkan dan membahagikan zakat.


Apakah boleh membayar zakat fitrah melalui sms?
Boleh. Pembayaran zakat fitrah melalui sms tidak menyalahi hukum syarak.


EPISOD KE-5

1. Nyatakan pengertian ibadah haji mengikut istilah syarak.

>>Mengunjungi baitullah, al-Haram di Makkah kerana mengerjakan ibadah yang tertentu dalam masa yang tertentu.

2. Sebutkan syarat-syarat wajib haji?

1. Islam
2. Merdeka
3. Baligh
4. Sempurna akal
5. Berkemampuan.

3. Sebutkan definasi haji berikut?
>>Haji Ifrad.
Niat ihram mengerjakan Haji dan Umrah secara berasingan iaitu mengerjakan haji sahaja dalam bulan haji, manakala niat mengerjakan umrah di luar bulan haji.

>> Haji tamattu.
Niat mengerjakan umrah dalam mana-mana bulan haji kemudian mengerjakan haji dan umrah secara berasingan.

>>Haji Qiran
Niat ihram mengerjakan haji dan umrah serentak pada masa yang sama.


EPISOD KE-6
Hak untuk mengambil nyawa itu adalah hak Allah, dan binatang merupakan satu makhluk yang rendah daripada martabatnya dari manusia yang perlu memperhambakan diri kepada manusia. Untuk itu, perlu adanya penyembelihan untuk menghalalkan haiwan itu (haiwan yang halal dimakan).

Pilih yang halal :-

Ada sebabnya Allah menyuruh umatnya pilih makanan yang halal lagi bersih, penting untuk umat islam, kerana setiap makanan yang haram kita makan, ia akan menjadi darah daging kita, dan kelak akan dipersoalkan diakhirat nanti.

Pemakanan itu membentuk sahsiah.

1. Nyatakan 2 jenis atau cara penyembelihan.

1. sembelihan ke atas binatang yang manusia berkuasa keatasnya

2. sembelihan ke atas binatang yang manusia tidak berkuasa keatasnya

2.Nyatakan 4 rukun sembelihan

1. Penyembelih
2. Alat penyembelih
3. Tempat penyembelihan
4 Binatang sembelihan

3. Apakah yang dimaksudkan dengan “memotong urat wadajain” Dua urat yang berada diatas papan tengkuk yang mengililingi halkum

4. Ahmad memakan daging ayam yang dilanggar oleh sebuah kereta tetapi sempat disembelih oleh ibunya. Apakah hukum bagipermasalahan ini?

Hukumnya:-
Sah dimakan sekiranya ayam itu masih hidup ketika disembelih oleh ibunya. tetapi makruh, kerana disembelih oleh perempuan.

5. Adakah sah sembelihan dengan menggunakan pisau yang masih berlumuran dengan darah?

Darah adalah najis, sepatutnya dibersihkan dahulu pisau itu sebelum melakukan penyembelihan yang lain sembelihan tetap sah selagi mana ia menjalankannya mengikut syarat pemyembelihan.

EPISOD-7

1. Sebutkan 5 rukun nikah.

1. Suami
2. Isteri
3. Wali
4. Dua orang saksi.
5. Sighah (ijab dan Qabul).

2. Sesebuah perkahwinan itu tidak sah , jika berwalikan?

1. Wali yang dipaksa.
2. Wali perempuan.
3. Wali Khunsa.
4. Wali yang masih dalam Ihram.
5. Wali kanak-kanak.

3. Apakah pula hukum bernikah dengan tunang orang? Adakah sah nikahnya?
Penikahan itu sah, kerana beliau tidak mengahwini isteri orang.

4. Adakah suami wajib bagi nafkah kepada isteri walaupun bekerja?
Suami isteri wajib memberi nafkah kepada isteri mengikut keperluan dan kemampuannya walaupun isterinya bekerja.

Jangan sakiti anak yatim:-

Sabda rasulullah, yang bermaksud barangsiapa yang menyakiti anak yatim , maka ia menyakiti aku. Anak yatim tidak tergolong 8 golongan yang menerima zakat. Anak yatim perlu kita raikan, biasanya ketika bulan puasa, kita harus menggembirakannya.

Read More

Chronicle : Relative Wedding

Brother of sister in-law wed

Pengiring Di-Raja

Pak Cu' dan Irdina menguntum senyuman mesra

Mallis perkahwinan saudara terdekat...dapat meja VIP lagi..first class gitu...

Read More

Chronicle : Ani Wedding

Ani n husband

Suhaizahanim Ahamaddariri

Anim daughter

Irdina nak ajak akak main la...ibu...;)

Ani n husband so romantik....berpimpinan tangan lagi...sambil bersalam-salaman dengan tetamu yang datang memeriahkan majlis.

Read More

Ardor : 2nd Pizza Chic'

crispy pizza 

 Cheese-Baked Meatballs

Creamy Carbonara

Anotther menu to taste....ermmm...3 star...marvelous!

Read More

Ardor : 2nd Japanese Chic'

mee jepun.. yummy...

 

set nasi jepun n udon

apple n orange juice

Jalan-jalan cari makan...kami meneroka makanan jepun lagi...ermmm...boleh tahan....tak rugi mencuba something new in life.....life only once....

Read More

Vigor : Digestive System

GANGGUAN SISTEM PENCERNAAN

Sistem pencernaan kita terdedah kepada pelbagai penyakit. Penyakit berkaitan penghadaman seperti pedih ulu hati, radang dan barah usus antara penyebab utama kematian di hospital.

ANDA boleh selesai mengunyah sekeping roti dalam masa kurang dua minit. Bagaimanapun tubuh mengambil masa yang lebih lama untuk mencernakan makanan yang anda makanan. Malah, tidak ramai yang tahu bahawa tubuh mengambil masa lebih 18 jam untuk membuang sisa makanan selepas anda menikmati hidangan tengahari.

Kenyataan ini jelas menunjukkan sistem pencernaan atau penghadaman ini satu sistem yang rumit. Ia juga terdedah kepada pelbagai gangguan disebabkan penyakit, diet dan tekanan emosi.

Antara masalah pencernaan yang paling biasa ditemui ialah pedih ulu hati, radang usus dan hari ini, kian ramai rakyat Malaysia diserang barah usus. Presiden Persatuan Gastroenterologi dan Hepatologi Malaysia, Dr Tan Huck Joo, berkata pada 2006 dan 2007, penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan berada di tangga ke tujuh sebagai penyebab utama kematian di hospital kerajaan.

Masalah pada sistem pencernaan bukan satu tetapi ada pelbagai penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan. Antaranya;

Masalah refluks:-

Masalah refluks gastroesofageal (GERD) dialami apabila salur makanan (esofagus) bahagian bawah (injap antara salur makanan dan perut) tidak tertutup dengan kemas. Ini menyebabkan kandungan asid perut mengalir kembali ke esofagus. Simptom paling umum masalah ini ialah pedih ulu hati diikuti dengan batuk, suara serak, sendawa dan rasa masam di mulut.

GERD adalah masalah yang kronik dan dideritai sepanjang hayat jika tidak dirawat. Jika berlaku kecederaan pada lapisan esofagus, ia juga tanda masalah yang kronik. Apatah lagi kecederaan itu boleh berulang apabila rawatan dihentikan.

GERD boleh ditangani dengan perubahan gaya hidup. Mulakan dengan menjauhi makanan yang boleh memburukkan lagi masalah anda misalnya coklat, pudina, alkohol dan minuman berkafein. Jauhi juga makanan berlemak dan berhentilah merokok. Jika perubahan gaya hidup tidak membantu, GERD boleh ditangani dengan pembedahan.

Sindrom usus terganggu atau radang usus (IBS):-

IBS adalah sejenis gangguan pada usus besar yang menyebabkan sakit perut, kekejangan atau kembung selain cirit birit dan sembelit. Ia gangguan umum dan ramai rakyat Malaysia mengalaminya setiap hari.

Punca utama IBS terjadi tidak diketahui. Bagaimanapun dipercayai saraf dan otot di usus yang terlalu sensitif menyebabkan ia tidak berfungsi seperti sepatutnya. Otot itu mungkin mengecut dengan banyak apabila kita makan menyebabkan berlaku kekejangan dan cirit birit.

Masalah ini juga mungkin berkait dengan faktor persekitaran dan genetik. Merawat IBS memerlukan anda berbincang dengan doktor. Ini disebabkan rawatan diberi berdasarkan gejala, darjah kronik masalah yang anda alami dan bagaimana IBS mempengaruhi kehidupan harian anda.

Perubahan diet dan gaya hidup antara kaedah rawatan tetapi ada juga mereka yang perlu mengambil ubat-ubatan. IBS dialami kira-kira 430,000 rakyat Malaysia. Di seluruh dunia pula kadarnya adalah seorang dalam setiap 10 orang.

Ulser peptik:-

Ulser peptik ialah masalah pada liang kecil yang menembusi lapisan perut/duodenum. Gejalanya seperti rasa sakit seakan panas membara di kawasan antara pusat dan tulang dada, hilang selera makan, muntah darah dan najis berwarna hitam.

Satu punca masalah ini adalah penggunaan ubat antiradang bukan steroid seperti aspirin dan ibuprofen. Jangkitan bakteria helicobacter pylori juga antara punca ia terjadi.

Barah usus:-

Boleh menyerang tanpa simptom awal. Justeru pemeriksaan berkala sangat digalakkan. Sesiapa saja boleh diserang barah usus terutama apabila usia meningkat. Ia paling banyak dikesan pada mereka yang berusia 50 tahun ke atas.

Walaupun punca sebenarnya tidak diketahui tetapi faktor usia, jantina, sejarah keluarga memainkan peranan penting. Selain itu diet yang tinggi kandungan lemak dan rendah serat, merokok dan gaya hidup yang tidak aktif meningkatkan risiko diserang barah usus.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyenaraikan barah usus dan barah rektum (atau disebut juga sebagai barah kolorektal) sebagai punca kematian ke 20 paling utama di dunia pada 2004.

Read More

Vigor : The Essential of Eye

PENUAAN MATA

Implan AcuFocus Kamra antara kaedah atasi presbyopia yang disebabkan bebola mata kian tipis, sukar lihat objek dekat.

PENUAAN menyebabkan penglihatan terjejas. Malah, ketika usia menghampiri 40 tahun ke atas, setiap daripada kita akan mengalami masalah penglihatan dikenali presbyopia, termasuk yang mungkin tidak mengalami apa-apa masalah penglihatan sebelum ini.

Presbyopia merujuk masalah berkaitan bentuk bola mata yang kian menipis dan tidak lagi berupaya menjadi fleksibel. Perubahan ini menjadikan lensa mata tidak lagi elastik. Malah, otot gentian di sekeliling mata juga turut terjejas dengan penuaan ini. Dengan kurangnya sifat elastik, mata semakin sukar memfokus sekali gus menyukarkan anda untuk membaca. Pakar Runding Mata, Dr Chuah Kay Leong, berkata presbyopia menyebabkan seseorang itu sukar membaca buku, majalah atau bahan bacaan lain dalam lingkungan kejauhan lengan atau kira-kira 70 sentimeter. Mereka yang menulis atau mengait pula mudah sakit kepala, loya serta mata menjadi kering.

AcuFocus Kamra adalah alat berbentuk ‘donut’ yang dipasang pada kornea. Ia diletakkan di hadapan kornea bagi membolehkan seseorang itu membaca tanpa kaca mata.

Gejala Presbyopia:-

# Penglihatan kabur pada objek yang dekat
# Sukar membaca tulisan kecil
# Mata letih terutama apabila membaca di tempat kurang cahaya atau pada waktu petang
# Mata tegang dan sakit kepala apabila terlalu dekat dengan bahan bacaan/jahitan.
# Memegang bahan bacaan pada jarak kejauhan lengan untuk melihat dengan lebih jelas.

Prosedur lain
(Selain AcuFocus Kamra)

# Penggunaan kaca mata
Penggunaan kaca mata dengan lensa tambahan dan dua titik fokus (bifocal) antara teknik pembetulan presbyopia yang popular. Selain itu penggunaan kaca mata khas untuk membaca juga satu lagi pilihan.

# Pembedahan
Satu lagi pilihan dalam menangani presbyopia ialah melalui pembedahan. Ada pelbagai teknik pembedahan untuk presbyopia, antaranya monovisiobn Lasik iaitu satu mata dibetulkan untuk penglihatan jarak dekat dan sebelah lagi mata untuk penglihatan jarak jauh.

Read More